2017年6月28日水曜日
citta手帳8か月使ってみました!
去年10月から使い始めたcitta手帳。
2018年分の先行予約が始まったので早速予約しました。
限定色の赤色。
届くの楽しみです( *´艸`)
バーチカル苦手だったのとワクワクリストってどうよ~??みたいな不安もあったのですが、8か月程あれこれと悩みながら、(注;楽しい悩みです)使い続け.......
中々いい具合になってきたので来年も継続する事にしました。
あの手帳ってどうなの~??....と気になっている方もいらっしゃると思いますので
citta手帳8か月使って私がイイなと思った所。
シェアしたいと思います。
1.見開き2か月マンスリー
2か月を1度に見渡せるので予定しやすいです。
そして、、、
なんと言っても、老眼予備軍世代にはとても見やすい活字。(苦笑(^▽^;)
2.24時間のバーチカル
バーチカルとても苦手だったのですが、重宝する物になってきました。
苦手をなくすきっかけは、
『手帳という武器をカバンにしのばせよう/さとうめぐみ』
という本を読んでからです。
これは基本的な事に気づきやすい一冊です。
何年か前に出版されているので古本でかなりお安くゲットできました(^^♪
3.毎月のワクワクLIST
『毎月書く必要があるのか!?』...正直、思ってました(^_^;)
でも、とりあえず毎月書くと『本当のワクワク』と『微妙なワクワク(または、ただの思い付き)』の仕分けができるようになりました。
毎月このLISTが巡ってくるので、何となく書いてみようかな~...と仕向けられるのもミソです。
4.10月からフルページ使える!
10月からマンスリーもウィークリーもガントチャートも全部使えるんです。
大抵はマンスリーだけ10月から...な感じなんですけど、この点については本当にびっくりしました。めっちゃ太っ腹ですよね~。
今年は11月位から使えるように切り替えていこうかな~と思います。
年末は何かと慌ただしいので....。
他に....
パタンと開く。
バーチカルの横のメモ欄 便利!
再来年の予定まで決められちゃうカレンダーが付いてる
筆記用具をあまり選ばない紙質
などなど、細かい事もあるのですが、大きな4点について書いてみました。
みなさまもどうぞお気に入りの手帳ライフを~♪(*´▽`*)
2017年1月21日土曜日
10月からcitta手帳 1年生です。
今年初めての記事となります。
手帳&ノート大好きなみなさま
改めて今年もよろしくお願いします。
2017年のお供は以下のようになりました。
人生最多冊数です(;^ω^)
アレもコレもと色んな手帳が気になります。
ただ、ずっと『気になる』状態....というのもそこそこストレスなものなので
今年はアレもコレも一度使ってみたらええやんっ♪
と意味なくかけていたブレーキを少し緩めてみました。
....なので年末には使わなくなるものもでてくるかもしれません。
今日はその中からまずcitta手帳についてシェアしたいと思います。
■citta手帳
10月からメイン手帳として使い始めています。
ぴかぴかの1年生です。
今までメインとして使っていたほぼ日手帳avecはやめました~(/・ω・)/
citta手帳って??
私が存在を知ったのは藍玉さん(@aidama)blogのインタビュー記事(手帳の使い方インタビュー#26)です。
ヨガインストラクター千草さんが市販の手帳では物足りずついに自分で作っちゃいましたヨ!...というのはとてもインパクトがありました(笑
でも、当時は
『ワタシ、バーチカル ニガテなんだよね~ っていうかバーチカル要らない(/ω\)』
...と考えていたので、実際、使う事はないだろうと思っていました。
えー じゃぁなんで使う事にしたん??
去年半ばくらいから時間をもっと計画的に大切に使いたくなった。
生活をデザイン(計画)できるようになりたい。と思うようになったので
いま一度、バーチカルを利用してみようかな~...と。
バーチカル形式ならたくさんあるのになんでcitta手帳なの?
...と言われると
それはもう『直感』なのですヨ~。(^。^)
今の使い方は....
基本的に付属リーフレットの通りです。
月末または月初に『ワクワクリスト』を記入
週一回手帳会議をして2週間分のウィークリーを見直す。
家事も趣味も一緒に書込みます。
特に、ワクワクリストに書いた事はどんどんウィークリーに入れて時間を作るよう意識するようになりました。
(逆に、ワクワクリストに書いた事には積極的に期限を設けるよう意識)
この手帳を使い始めて分かったのですが、
今まで”自分のやりたい”に中々順番が回ってこないのは家の事を基準に予定しているから....。
例えば、(まだ、確かに決まっていないのに)この辺で義母の病院がありそうだから、ワタシ的な事は別の日に...的な。
実際は、義母の病院はその日でなくてもよいし、
義母も何もそこまで自己犠牲的に付き添ってほしいとは思ってないのですヨ(^_^;)
.....というわけで、この悪しき思い癖を発見できたのは結構な収穫です。
バーチカルの使い方は、まだ、悩む部分があるのですが、試行錯誤しつつもう少し悩んでみたいと思います。
意外と楽しい悩みなので...(*´▽`*)
手帳&ノート大好きなみなさま
改めて今年もよろしくお願いします。
2017年のお供は以下のようになりました。
人生最多冊数です(;^ω^)
アレもコレもと色んな手帳が気になります。
ただ、ずっと『気になる』状態....というのもそこそこストレスなものなので
今年はアレもコレも一度使ってみたらええやんっ♪
と意味なくかけていたブレーキを少し緩めてみました。
....なので年末には使わなくなるものもでてくるかもしれません。
今日はその中からまずcitta手帳についてシェアしたいと思います。
■citta手帳
10月からメイン手帳として使い始めています。
ぴかぴかの1年生です。
今までメインとして使っていたほぼ日手帳avecはやめました~(/・ω・)/
citta手帳って??
私が存在を知ったのは藍玉さん(@aidama)blogのインタビュー記事(手帳の使い方インタビュー#26)です。
ヨガインストラクター千草さんが市販の手帳では物足りずついに自分で作っちゃいましたヨ!...というのはとてもインパクトがありました(笑
でも、当時は
『ワタシ、バーチカル ニガテなんだよね~ っていうかバーチカル要らない(/ω\)』
...と考えていたので、実際、使う事はないだろうと思っていました。
えー じゃぁなんで使う事にしたん??
去年半ばくらいから時間をもっと計画的に大切に使いたくなった。
生活をデザイン(計画)できるようになりたい。と思うようになったので
いま一度、バーチカルを利用してみようかな~...と。
バーチカル形式ならたくさんあるのになんでcitta手帳なの?
...と言われると
それはもう『直感』なのですヨ~。(^。^)
今の使い方は....
基本的に付属リーフレットの通りです。
月末または月初に『ワクワクリスト』を記入
週一回手帳会議をして2週間分のウィークリーを見直す。
家事も趣味も一緒に書込みます。
特に、ワクワクリストに書いた事はどんどんウィークリーに入れて時間を作るよう意識するようになりました。
(逆に、ワクワクリストに書いた事には積極的に期限を設けるよう意識)
この手帳を使い始めて分かったのですが、
今まで”自分のやりたい”に中々順番が回ってこないのは家の事を基準に予定しているから....。
例えば、(まだ、確かに決まっていないのに)この辺で義母の病院がありそうだから、ワタシ的な事は別の日に...的な。
実際は、義母の病院はその日でなくてもよいし、
義母も何もそこまで自己犠牲的に付き添ってほしいとは思ってないのですヨ(^_^;)
.....というわけで、この悪しき思い癖を発見できたのは結構な収穫です。
バーチカルの使い方は、まだ、悩む部分があるのですが、試行錯誤しつつもう少し悩んでみたいと思います。
意外と楽しい悩みなので...(*´▽`*)
2016年12月17日土曜日
ムーンプランナーでダイエット・健康ノート 継続中。

ムーンプランナー 今シーズンも継続しています。(6冊目)
半年で1冊なので、この秋冬版も早くも半分程進みました。
使い始めた頃は、出来事や気分を日記のように書いていただけなのですが、ここ1年位は特に”ダイエット・健康”に特化しています。
テーマをダイエット・健康と設定したばかりの頃も、やはり、体重や体調を日記風に記入する形だったんです(´・ω・`)
でも、ここ最近、少し記入の仕方を変えてみた所、なかなかいい感じなのでそこをシェアしたいと思います♪
(ただ、ザンネンな事にダイエット効果はまだでてないのですヨ(^^;;)


1.新月・満月欄
そのページ期間内の目標ややってみたいエクササイズ・気を付けたい事
2.半月欄
これまでの約1週間を振り返って
これからの約1週間をどのように過ごすか考え記入。
3.普通の日(←ココが今回シェアしたいコト。d(^-^))
朝、体重を計り前日との体重差を記入。
ナゼプラス(増)だったか、ナゼマイナス(減)だったか
思い当たる理由を客観的に記入しています。
体重は増やさない(前日より増えなければOK)とゆるく考えています。
そして、特に増加してしまった時、思い当たる理由を書くときは自分を責めるような気分では書きません。
あ~ そーやったんか~....と空の上から眺めている
もしくは他人様に対して”こうしたらイイやん?...と優しく教えてあげるような気分♡
続けていると、増えてるとおもっったけど増えてない日もあったり意外な良い発見やパターンが見えてオモシロイのです(^◇^)
朝記入というのもポイント!
その日、どういう姿勢で過ごせばよいか自然と”肝に銘じる”事ができます(;^ω^)
これはムーンプランナー 中の人がツイートで紹介していた本
できたことノートを参考にしています。
とてもいい本を見つけました。すごく優しくて効果のあるやり方がまとめられていました。私ももう少し読み込もう…
— ムーンプランナー【公式】 (@moonplanner) 2016年7月13日
永谷 研一 の 1日5分 「よい習慣」を無理なく身につける できたことノート https://t.co/BOOnYcQjzk
この本の”できたことを深く考える【内省】”という部分の考え方を参考にしています。
(【反省】ではなく【内省】なのです。詳しくは本書参照)
前向きにコツコツと目標に向かっていけそうなので、今、とても気に入ったやり方です。
内省+ムーンプランナー
いつかお片付けなどにも応用してみたいデス!(*´▽`*)
2016年11月10日木曜日
『手帳!展ててん@神戸』と『紙フェスKOBE2016』

手帳社中さんのイベント
手帳!展ててんに行ってきました。(11月6日)
同時開催の紙フェスKOBE2016と共に
とても具沢山でお腹いっぱいな一日(?)となりましたヨ(*´▽`*)
行こうと思ったきっかけは....
その1;
この10月から使い始めたcitta手帳の書込みサンプルが展示される。
とツイッターで見かけたのでこれはぜひ行きたい!と思った。
その2;
持ち歩き用の手帳に悩んでいたので何か良いもの見つけたい。
巷のステーショナリ店でも見本は置いてありますが、
じっくり見るような環境ではないし、試し書きなんてとんでもない世界なので
こういう機会はとてもありがたいです。
さて、では、
■citta手帳の書込み見本の感想は...
手帳付属リーフレットと同じ具合だったのですが、
(まぁ~ そりゃそーだ~(;^ω^))
最初と重要ページ(ワクワクリストなど)に考案者さんのメッセージがあって熱いものを感じました(*^^*)
ワクワクリストになかなか期限を設けられなかったのですが、
よし!やったる!( `ー´)ノ...と。
そして、何はともあれ、ひとまず期限を設けてみるというのが大切な事なのだと感じました
そして...
■私の持ち歩き用手帳によさそうと思った手帳は....
・No-cho:ノーチョ
月間ブロックマンスリーとノートがセットになってました。
カバーもシンプルで大きさも大好きなB6サイズ。
この手帳の存在はこの会場で知りましたがかなりのトキメキ度です。
・JIYU-Style
ツイッターで知り、トモエリバーを使っているという事で気になっていた手帳のひとつ。
シンプルおしゃれ。さすがおしゃれな街、自由が丘発だな~...と(笑
ところが....
この後、ワークショップで蛇腹マンスリーを作ったのですが
あまりの見やすさとシンプル具合に
(私の持ち歩き用手帳)これとノートでええやん!!ヽ(^。^)ノ
.....と思い始め、今、どのノートにしようか思案中なのです~(/・ω・)/


--------------------------------
ワークショップは糸綴じノート作りにも挑戦!
こんな風にノートが出来るなんてノート好きには感動の連続...( *´艸`)

↑蛙田さんと。
■紙フェスで買ったもの

・紙モノお買得パック
なんと1kg! 持ち帰るの重かったです...(´・ω・`)
・飾り原稿用紙
正方形なのがナイス
・イベントでは必ず買う缶バッチ
・オサレなノート
一目惚れ
・ぷんぷく堂 あなたの小道具箱
ベルト付 気が利いてます。
会場となっていた”北野工房のまち”は古い小学校を改装したステキな建物で他にも魅力的なお店が入っていました。
校長室には金庫があったヨ~(^◇^)
スタッフのみなさん 楽しいイベントありがとうございました。
また、関西にも来て下さ~い(^O^)/
2016年8月5日金曜日
万年筆フェス2016
だいぶ前(6月25日)の事ですが、(;^ω^)
茶屋町ナガサワ文具さんの万年筆フェス 組み立て万年筆ワークショップに参加した時の様子です。

¥1000+税でコンバータ付き万年筆が組み立てられ
さらに好きなインクを本体に入れて貰え
オリジナルポスカと当日使えるインク10%off券付....というステキなイベントでした。
万年筆パーツは8個あり
説明書がついているのですが、自分で読む必要なく
staffさんの言う通りにテキパキと組み立てていくと10分も立たずに本体完成!

90度のお湯にペン先を浸している間
(ペン先と軸を馴染ませる工程)
色見本をみながら中に入れて貰うインクを選びます。

これが悩むけどいと楽し....(^^♪
私は神戸インクシリーズから王子チェリーを選びました。

これホントかわいい色なんです。(萌キュン♪(>_<))
ボトルで買ってくればヨカッタよ~
その後は店内でお買い物。
(ボトルインクとノートをいくつか....(*^。^*))
当日は限定品販売やネット専門店penハウスさんの出店、トークショーもあってず~~っと混雑
朝11時から現地入りしていましたが既に売り切れインクもあったり....
初めて行きましたが、
ナガサワ文具さん いろんなカテゴリーで沼でした。
行けば散財間違いナシです。(^▽^;)
茶屋町ナガサワ文具さんの万年筆フェス 組み立て万年筆ワークショップに参加した時の様子です。

¥1000+税でコンバータ付き万年筆が組み立てられ
さらに好きなインクを本体に入れて貰え
オリジナルポスカと当日使えるインク10%off券付....というステキなイベントでした。
万年筆パーツは8個あり
説明書がついているのですが、自分で読む必要なく
staffさんの言う通りにテキパキと組み立てていくと10分も立たずに本体完成!

90度のお湯にペン先を浸している間
(ペン先と軸を馴染ませる工程)
色見本をみながら中に入れて貰うインクを選びます。

これが悩むけどいと楽し....(^^♪
私は神戸インクシリーズから王子チェリーを選びました。

これホントかわいい色なんです。(萌キュン♪(>_<))
ボトルで買ってくればヨカッタよ~
その後は店内でお買い物。
(ボトルインクとノートをいくつか....(*^。^*))
当日は限定品販売やネット専門店penハウスさんの出店、トークショーもあってず~~っと混雑
朝11時から現地入りしていましたが既に売り切れインクもあったり....
初めて行きましたが、
ナガサワ文具さん いろんなカテゴリーで沼でした。
行けば散財間違いナシです。(^▽^;)
2016年7月10日日曜日
ほぼ日手帳avec後半 切り替え。
ほぼ日手帳avecが今月から切り替わりましたね^^
今年も引き続きほぼ日手帳 カズンavecを使っています。

2009年からオリジナル→オリジナル→カズン&weeks→カズン&weeks→カズン→カズン(avec)→カズン(avec)→カズン(avec)
avecが発売された時は『これでたくさん貼っても大丈夫!』と喜んだものですが、今はデコレーションは”書きこみ式いいこと日記”に任せて本来の手帳(主に家事ノート)として使うようになりました。
なので、とても”おっちゃん化”してます^^;;
-----------------
さて、現在の使い方は...
年間・月間....家事の予定計画
1日ページ...今日のtodoとメモ
メモが多くて1日ページに書ききれない時は後ろのノートページに。
でも大抵、収まっています。

1日ページはバレットジャーナルの様にアイコンを決めて記入し、やり残したことは次の日以降に繰り越し。
月間はフセンをつかってその月内のtodoを割り振り、移動させたり、はがしたり....なのであな吉さん方式に近いかな?
実は、今まで試した手帳術のいいとこ取りなのです(*^。^*)
(..なので、過去に別ノートでやっていたbullet jernalはなくなっているます)
------------------
ほぼ日手帳ではなく普通のノートにカレンダーを貼ったものでもいいのかな~?と思うのですが
万年筆を使うようになって、トモエリバーの良さを改めて感じているのと
ほぼ日さんのちょっとした遊び心と
カズンサイズの月間ページの使いやすさetc
....といざ手帳として使ってみると、結構、心地良いんですよね。
でも....
さて、来年はどーしよーかな~??
....と一応、悩んでみる!?(笑 (^▽^;)
今年も引き続きほぼ日手帳 カズンavecを使っています。

2009年からオリジナル→オリジナル→カズン&weeks→カズン&weeks→カズン→カズン(avec)→カズン(avec)→カズン(avec)
avecが発売された時は『これでたくさん貼っても大丈夫!』と喜んだものですが、今はデコレーションは”書きこみ式いいこと日記”に任せて本来の手帳(主に家事ノート)として使うようになりました。
なので、とても”おっちゃん化”してます^^;;
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さて、現在の使い方は...
年間・月間....家事の予定計画
1日ページ...今日のtodoとメモ
メモが多くて1日ページに書ききれない時は後ろのノートページに。
でも大抵、収まっています。

1日ページはバレットジャーナルの様にアイコンを決めて記入し、やり残したことは次の日以降に繰り越し。
月間はフセンをつかってその月内のtodoを割り振り、移動させたり、はがしたり....なのであな吉さん方式に近いかな?
実は、今まで試した手帳術のいいとこ取りなのです(*^。^*)
(..なので、過去に別ノートでやっていたbullet jernalはなくなっているます)
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ほぼ日手帳ではなく普通のノートにカレンダーを貼ったものでもいいのかな~?と思うのですが
万年筆を使うようになって、トモエリバーの良さを改めて感じているのと
ほぼ日さんのちょっとした遊び心と
カズンサイズの月間ページの使いやすさetc
....といざ手帳として使ってみると、結構、心地良いんですよね。
でも....
さて、来年はどーしよーかな~??
....と一応、悩んでみる!?(笑 (^▽^;)
2016年4月9日土曜日
ビジョンボードとムーンプランナー
ムーンプランナーがこの4/7から切り替わりました。

ムーンプランナーのみなさん
明けましておめでとうございます(笑
今年は(?)この切り替わりに合わせてビジョンボードを作成しました。
ビジョンボードについては検索すると色々出てきますが
ムーンプランナー中の人の説明がしっくりくるような気がしています。
(ジャンス・ピラーさんの本も持ってるんだけど...^^;)
---------------------------
では、ボード作成 始めてみます。
マステで用紙の縁取り

用紙はスーパーの文具コーナーで売ってたモノです。

5枚入り。140円位?来年も使えます(笑
雑誌の切り抜きを借りにレイアウトして、配置決めの後、ノリで貼って....
完成(^O^)/

用具はこんなものを使いました。

デザインカッター・定規・カッティングマットは100円ショップで購入。
普通のカッターでも良いのですがデザインカッターはあると人体の切り抜きなどに便利ですヨ。
----------------------------
このビジョンボードに込めたものは....
【その1】
何となくや間に合わせで手に入れたものではなく
納得して気に入った靴だけの靴箱にしたい
【その2】
ちょっとカッコいいオンナ
でも、ふんわり花柄ワンピースも似合いますヨ、ワタシ...になりたい。
【その3】
そして、コピーの通り
『すっきりとしたていねいな暮らし』をしたい。
....です(*^-^*)
--------------------------------
ムーンプランナーは今までの使い方に加え
より『プランナー』として利用するよう仕向けていきたいな~と。
(中の人のつぶやきの影響もあったり、
ルナとアルテミスを読み直して
『少しずつ変化させればいいんだ』
『お願いの書き直しokなんだ』
『以前は確かに願っていたハズけど、今はもうピンと来ないと思ったらさっさと手放す』
....と考え直してみたり....etc)
そして、今まで、使っていなかったやってみたい事リストやwishリストページ。
今回は、書いてみようかな~と思いまして...
でも、いざ、ノートを開いて書き始めよう~!!とした時はあまり筆が進まなかったのですが(^^;
時々開いている『願いごと手帖』や今つかっている『いいこと日記』巻末にある夢リスト100の中から、このムーンプランナーが終わるまでにできそうなことを選んでみたら、
それが呼び水となり、いろんなアイデアが浮かんで楽しかったです。
(合わせて、手帖に書いてあったけど『これもういいや~』と思えた項目は線を引っ張って、きっぱりと手放せました)
【ねがいごと】を書く前のストックメモ。
あってヨカッタです。
これからも、この方式でいこう....( *´艸`)

ムーンプランナーのみなさん
明けましておめでとうございます(笑
今年は(?)この切り替わりに合わせてビジョンボードを作成しました。
ビジョンボードについては検索すると色々出てきますが
ムーンプランナー中の人の説明がしっくりくるような気がしています。
(ジャンス・ピラーさんの本も持ってるんだけど...^^;)
---------------------------
では、ボード作成 始めてみます。
マステで用紙の縁取り

用紙はスーパーの文具コーナーで売ってたモノです。

5枚入り。140円位?来年も使えます(笑
雑誌の切り抜きを借りにレイアウトして、配置決めの後、ノリで貼って....
完成(^O^)/

用具はこんなものを使いました。

デザインカッター・定規・カッティングマットは100円ショップで購入。
普通のカッターでも良いのですがデザインカッターはあると人体の切り抜きなどに便利ですヨ。
----------------------------
このビジョンボードに込めたものは....
【その1】
何となくや間に合わせで手に入れたものではなく
納得して気に入った靴だけの靴箱にしたい
【その2】
ちょっとカッコいいオンナ
でも、ふんわり花柄ワンピースも似合いますヨ、ワタシ...になりたい。
【その3】
そして、コピーの通り
『すっきりとしたていねいな暮らし』をしたい。
....です(*^-^*)
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ムーンプランナーは今までの使い方に加え
より『プランナー』として利用するよう仕向けていきたいな~と。
(中の人のつぶやきの影響もあったり、
ルナとアルテミスを読み直して
『少しずつ変化させればいいんだ』
『お願いの書き直しokなんだ』
『以前は確かに願っていたハズけど、今はもうピンと来ないと思ったらさっさと手放す』
....と考え直してみたり....etc)
そして、今まで、使っていなかったやってみたい事リストやwishリストページ。
今回は、書いてみようかな~と思いまして...
でも、いざ、ノートを開いて書き始めよう~!!とした時はあまり筆が進まなかったのですが(^^;
時々開いている『願いごと手帖』や今つかっている『いいこと日記』巻末にある夢リスト100の中から、このムーンプランナーが終わるまでにできそうなことを選んでみたら、
それが呼び水となり、いろんなアイデアが浮かんで楽しかったです。
(合わせて、手帖に書いてあったけど『これもういいや~』と思えた項目は線を引っ張って、きっぱりと手放せました)
【ねがいごと】を書く前のストックメモ。
あってヨカッタです。
これからも、この方式でいこう....( *´艸`)
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